Rheine
Kneipp-Tipp im Januar: Oberkörperwaschung
Gut für Wärmeregulation, Kreislauf und Immunität
Sonntag, 23. Januar 2022 - 11:00 Uhr
Foto: picture alliance/dpa
Kaltes Wasser bei der Waschung: Zuerst verengen sich die Gefäße, dann erweitern sie sich – mit wohligem Wärmegefühl.
Sebastian Kneipp (1821-1897) hätte im vergangenen Jahr seinen 200. Geburtstag gefeiert. In einer Serie zum Jubiläumsjahr hat der Kneipp-Verein Rheine einige Tipps aus den Lehren seines Gesundheitskonzeptes formuliert. Das Naturheilverfahren nach Kneipp beinhaltet die fünf Säulen Wasser, Bewegung, E...