Lokalsport Rheine
Mit Hatha- und Ying-Yoga zu mehr Gesundheit
ETuS startet mit neuen Angeboten
Freitag, 4. Juni 2021 - 18:00 Uhr
Im Yoga ist die Atmung Spiegel der körperlichen und geistigen Verfassung. Mit gezielten Körperhaltungen und Atemübungen schaffen die Übungen im Hatha-Yoga eine Balance zwischen Körper, Geist und Seele heißt es in einer Kursankündigung des ETuS. Der Körper wird gestärkt und gleichzeitig die Achtsamk...